"Атомні звички" Джеймс Клір (е-книга)

Ми переоцінюємо силу великих рішень і недооцінюємо силу маленьких щоденних дій.

Джеймс Клір доводить: не потрібно змінювати життя за один день. Достатньо ставати на один відсоток кращим щодня. Непомітні зміни накопичуються і з часом дають приголомшливий результат.

Практичний посібник про те, як формувати корисні звички і позбуватися шкідливих — без сили волі як головного інструменту і без грандіозних планів, які ніколи не втілюються. Одна з найвпливовіших книжок про саморозвиток останніх років.